बार-बार पेशाब आना हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत, जानें कब जरूरी है डॉक्टर से सलाह

हेल्थ डेस्क: क्या आपको भी हर थोड़ी देर में टॉयलेट जाने की जरूरत महसूस होती है? अगर दिन में कई बार पेशाब आना आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रहा है, तो इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति दिन में करीब 6 से 8 बार यूरिन पास करता है, लेकिन अगर हर घंटे पेशाब आने लगे तो यह शरीर में किसी समस्या का संकेत हो सकता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक बार-बार पेशाब आने के पीछे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन, डायबिटीज, ब्लैडर से जुड़ी समस्याएं और पुरुषों में प्रोस्टेट से जुड़ी परेशानियां प्रमुख कारण हो सकती हैं।

बार-बार पेशाब आने की क्या होती हैं वजहें

मेडिकल विशेषज्ञों के अनुसार, सामान्य स्थिति में दिनभर में 6 से 8 बार यूरिन करना सामान्य माना जाता है। लेकिन अगर अचानक इसकी संख्या बढ़ जाए तो इसके पीछे कई स्वास्थ्य कारण हो सकते हैं।

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन यानी यूटीआई बार-बार पेशाब आने की सबसे आम वजहों में से एक है। इसमें ब्लैडर में बैक्टीरिया का संक्रमण हो जाता है, जिसके कारण बार-बार पेशाब आने की इच्छा महसूस होती है।

इसके अलावा डायबिटीज में भी बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है। शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ने पर अतिरिक्त ग्लूकोज को बाहर निकालने के लिए किडनी ज्यादा यूरिन बनाने लगती है।

ओवरएक्टिव ब्लैडर भी हो सकता है कारण

कई बार बार-बार पेशाब आने की समस्या ओवरएक्टिव ब्लैडर सिंड्रोम की वजह से भी होती है। इसमें ब्लैडर की मांसपेशियां पूरी तरह भरने से पहले ही सिकुड़ने लगती हैं, जिससे अचानक तेज पेशाब लगने की समस्या होती है।

विशेषज्ञों के अनुसार, पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना भी बार-बार यूरिन आने का बड़ा कारण हो सकता है। वहीं रात में बार-बार पेशाब के लिए उठने की स्थिति को नोक्टुरिया कहा जाता है, जिससे नींद प्रभावित हो सकती है।

इन लक्षणों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें

अगर बार-बार पेशाब आने के साथ पेशाब करते समय दर्द, जलन, बुखार, यूरिन में खून आना या पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस हो रहा है, तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए।

ऐसे लक्षण किसी संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या की ओर इशारा कर सकते हैं। ऐसी स्थिति में समय रहते डॉक्टर या यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेना जरूरी है।

समस्या को नियंत्रित करने के लिए रखें इन बातों का ध्यान

अगर बार-बार पेशाब आने की समस्या जीवनशैली से जुड़ी है, तो कुछ आदतों में बदलाव मददगार हो सकते हैं। कैफीन और अल्कोहल का अधिक सेवन ब्लैडर को प्रभावित कर सकता है, जिससे यूरिन की फ्रीक्वेंसी बढ़ सकती है।

पर्याप्त पानी पीना जरूरी है, लेकिन जरूरत से ज्यादा तरल पदार्थ लेने से भी बार-बार पेशाब की समस्या बढ़ सकती है। अपनी दिनचर्या और लक्षणों पर ध्यान देकर समस्या की वजह को समझना जरूरी है।