June, 2026

• 26 June

  सोने से पहले 1 मिनट का मंत्र जप कैसे बदल सकता है आपकी मानसिक स्थिति? तनाव और बेचैनी से मिल सकती है राहत

  

  धर्म डेस्क: दिनभर की भागदौड़, काम का दबाव और लगातार चलते विचार कई बार रात में भी दिमाग को शांत नहीं होने देते। ऐसे में बिस्तर पर जाने के बाद भी लोगों को नींद आने में देर लगती है क्योंकि मन लगातार सक्रिय रहता है। सनातन परंपरा में इस स्थिति से राहत के लिए सोने से पहले मंत्र जप को …

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• 26 June

  घर के मुख्य द्वार पर कौन से पौधे हैं शुभ और कौन से अशुभ? जानें वास्तु के ये जरूरी नियम

  

  लाइफस्टाइल डेस्क: वास्तु शास्त्र में सिर्फ घर की बनावट ही नहीं, बल्कि पेड़-पौधों के स्थान और चयन को भी बेहद महत्वपूर्ण माना गया है। मान्यता है कि सही पौधे घर में सकारात्मक ऊर्जा, सुख-समृद्धि और स्वास्थ्य को बढ़ाते हैं, जबकि गलत पौधे नकारात्मक ऊर्जा का कारण बन सकते हैं। खासकर घर का मुख्य द्वार इस दृष्टि से सबसे संवेदनशील स्थान …

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• 26 June

  पैदल चलते ही पैरों में दर्द? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 6 बड़ी गलतियां, हो सकता है सेहत पर असर

  

  लाइफस्टाइल डेस्क: पैदल चलना सेहत के लिए सबसे आसान और प्रभावी एक्सरसाइज मानी जाती है, लेकिन अक्सर लोग इसे हल्के में लेते हैं। कई बार रोजाना वॉक करने के बावजूद पैरों में दर्द, थकान या जकड़न की शिकायत होने लगती है। इसकी वजह सिर्फ वॉक नहीं, बल्कि उसे करने का गलत तरीका भी हो सकता है। वॉक करना एक्सरसाइज नहीं …

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• 26 June

  दुनिया की सबसे खौफनाक जेलें: जहां कैदी बन जाते हैं असली हुक्मरान, महिलाओं की जेल पर हमले ने हिला दिया था सिस्टम

  

  अंतर्राष्ट्रीय डेस्क: जेल का नाम सुनते ही आमतौर पर ऐसी जगह की तस्वीर सामने आती है, जहां अपराधियों को कानून की सख्त निगरानी में रखा जाता है। लेकिन दुनिया में कुछ जेलें ऐसी भी हैं, जहां हालात इतने भयावह हो चुके हैं कि वहां कैदी ही असली सत्ता चलाते हैं। मध्य अमेरिकी देशों होंडुरास और अल साल्वाडोर की जेलें इसी …

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• 26 June

  श्रेयस अय्यर बनेंगे भारत के 15वें टी20I कप्तान, जानिए उनसे पहले किन-किन खिलाड़ियों ने संभाली है टीम इंडिया की कमान

  

  स्पोर्ट्स डेस्क: भारतीय टी20 इंटरनेशनल टीम की कप्तानी का इतिहास अब एक और नए नाम से जुड़ने जा रहा है। श्रेयस अय्यर आज शाम आयरलैंड के खिलाफ टॉस के लिए उतरते ही भारत के 15वें टी20 इंटरनेशनल कप्तान बन जाएंगे। इससे पहले 14 खिलाड़ी इस जिम्मेदारी को संभाल चुके हैं। इस सूची और उनके प्रदर्शन पर एक नजर डालना दिलचस्प …

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• 26 June

  9-5 डेस्क जॉब ने बिगाड़ दी कमर? कुर्सी पर बैठे-बैठे करें ये आसान योगासन, मिलेगा तुरंत आराम

  

  लाइफस्टाइल डेस्क: आज की 9 से 5 वाली डेस्क जॉब और लगातार कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठकर काम करने की आदत ने लोगों की सेहत पर सीधा असर डालना शुरू कर दिया है। लंबे समय तक एक ही जगह बैठे रहने, गलत पोस्चर और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण कमर, पीठ और कंधों में दर्द आम समस्या बन गई …

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• 26 June

  सुबह उठते ही जोड़ों में दर्द और जकड़न को न करें नजरअंदाज! हो सकता है रुमेटाइड अर्थराइटिस का संकेत

  

  लाइफस्टाइल डेस्क: अगर सुबह नींद से उठने के बाद जोड़ों में जकड़न महसूस होती है या दिनभर लगातार दर्द बना रहता है, तो इसे सामान्य थकान या विटामिन की कमी समझकर नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह लक्षण रुमेटाइड अर्थराइटिस का संकेत हो सकते हैं, जो एक ऑटोइम्यून बीमारी है और समय के साथ गंभीर रूप ले सकती है। …

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• 26 June

  राम मंदिर चढ़ावा विवाद में बड़ा घटनाक्रम! एफआईआर के बाद चंपत राय और अनिल मिश्रा ने छोड़ा पद, बढ़ा सियासी और प्रशासनिक दबाव

  

  यूपी डेस्क: राम मंदिर चढ़ावा चोरी मामले में एसआईटी की जांच और एफआईआर दर्ज होने के बाद बड़ा घटनाक्रम सामने आया है। मामले ने तूल पकड़ने के बीच राम मंदिर तीर्थक्षेत्र ट्रस्ट के महासचिव चंपत राय ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है। उनके साथ ट्रस्ट से जुड़े अनिल मिश्रा ने भी अपना इस्तीफा सौंप दिया है। बताया जा …

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• 26 June

  अयोध्या पहुंचते ही केजरीवाल का बड़ा हमला! बोले- ‘एफआईआर सिर्फ दिखावा, बड़े लोगों को बचाने की हो रही कोशिश’

  

  यूपी डेस्क: दिल्ली के पूर्व मुख्यमंत्री और आम आदमी पार्टी के संयोजक अरविंद केजरीवाल ने शुक्रवार को अयोध्या पहुंचकर रामलला के दर्शन किए। दर्शन के बाद उन्होंने राम मंदिर चढ़ावा चोरी मामले में दर्ज एफआईआर को लेकर राज्य सरकार और जांच प्रक्रिया पर सवाल उठाए। केजरीवाल ने आरोप लगाया कि यह एफआईआर केवल दिखावे के लिए दर्ज की गई है …

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• 26 June

  ‘धमाल 4’ का ट्रेलर रिलीज होते ही मचा धमाल! खजाने की तलाश में अजय देवगन की टीम करेगी पागलपन की सारी हदें पार

  

  मनोरंजन डेस्क: अजय देवगन और रितेश देशमुख स्टारर फिल्म धमाल 4 का बहुप्रतीक्षित ट्रेलर आखिरकार रिलीज हो गया है। इससे पहले फिल्म का टीजर और गाने दर्शकों के बीच अच्छी प्रतिक्रिया हासिल कर चुके हैं। अब ट्रेलर सामने आने के बाद फिल्म को लेकर दर्शकों की उत्सुकता और भी बढ़ गई है। कॉमेडी, अफरा-तफरी और खजाने की तलाश से भरपूर …

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