Thursday , 10 September 2026

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मॉडर्न लाइफस्टाइल युवाओं के दिमाग पर कैसे डाल रही है असर? बढ़ते तनाव और डिजिटल लत ने बढ़ाई चिंता

सेहत डेस्क : भारत में युवाओं के बीच मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। डिप्रेशन, एंग्जायटी और लगातार रहने वाला तनाव अब केवल भावनात्मक परेशानी तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह युवाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा प्रभाव डाल रहा है। विशेषज्ञों का मानना है कि बदलती जीवनशैली, बढ़ती प्रतिस्पर्धा और …

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