Navyug Samachar
धर्म डेस्क: दिनभर की भागदौड़, काम का दबाव और लगातार चलते विचार कई बार रात में भी दिमाग को शांत नहीं होने देते। ऐसे में बिस्तर पर जाने के बाद भी लोगों को नींद आने में देर लगती है क्योंकि मन लगातार सक्रिय रहता है। सनातन परंपरा में इस स्थिति से राहत के लिए सोने से पहले मंत्र जप को …
Read More »सोने से पहले 1 मिनट का मंत्र जप कैसे बदल सकता है आपकी मानसिक स्थिति? तनाव और बेचैनी से मिल सकती है राहत
