Tag Archives: हाइड्रेशन टिप्स

लाइफस्टाइल डेस्क : बारिश का मौसम राहत लेकर आता है, लेकिन इसी मौसम में लोग एक बड़ी गलती कर बैठते हैं। गर्मियों में जहां अधिकांश लोग पर्याप्त मात्रा में पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन करते हैं, वहीं मानसून शुरू होते ही पानी पीने की आदत में लापरवाही बरतने लगते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार यही लापरवाही शरीर में पानी …

सेहत डेस्क: माइग्रेन केवल सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर सकती है। इस स्थिति में सिरदर्द के अलावा जी मिचलाना, आंखों में थकान, लंबे समय तक दर्द बने रहना और मांसपेशियों में तनाव जैसे लक्षण भी देखने को मिलते हैं। कई लोग इससे राहत पाने के लिए बार-बार …