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हेल्थ डेस्क: क्या आपको भी हर थोड़ी देर में टॉयलेट जाने की जरूरत महसूस होती है? अगर दिन में कई बार पेशाब आना आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रहा है, तो इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति दिन में करीब 6 से 8 बार यूरिन पास करता है, लेकिन अगर हर घंटे पेशाब आने …

हेल्थ डेस्क : दिनभर थकान रहना, बार-बार मीठा खाने का मन करना या शरीर में लगातार सुस्ती महसूस होना कई बार सामान्य आदत नहीं बल्कि स्वास्थ्य से जुड़ा संकेत भी हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, जरूरत से ज्यादा चीनी का सेवन शरीर के ऊर्जा स्तर, वजन और ब्लड शुगर पर असर डाल सकता है। हालांकि केवल थकान के आधार …