Tag Archives: Ayurveda Health Tips

हेल्थ डेस्क: भारतीय घरों में हल्दी वाला दूध लंबे समय से घरेलू उपाय के तौर पर इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसे कई लोग सर्दी-जुकाम, कमजोरी और बेहतर स्वास्थ्य के लिए पीते हैं। आयुर्वेद में इसे गोल्डन मिल्क भी कहा जाता है। डॉक्टरों के अनुसार, सही तरीके से सेवन किया जाए तो हल्दी वाला दूध शरीर के लिए फायदेमंद हो …

लाइफस्टाइल डेस्क: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का महत्वपूर्ण केंद्र माना गया है। पारंपरिक मान्यता के अनुसार नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने की प्रक्रिया को ‘नाभि पूरण’ या ‘पेचोटी थेरेपी’ कहा जाता है। माना जाता है कि इससे शरीर के विभिन्न अंगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि, आधुनिक वैज्ञानिक शोध अभी इन सभी दावों की स्पष्ट …