सेहत

  नई दिल्ली : शरीर के सभी अंगों को सही तरीके से काम करने के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त की आवश्यकता होती है। यदि शरीर में रक्त संचार प्रभावित हो जाए तो इसका असर कई महत्वपूर्ण अंगों की कार्यप्रणाली पर पड़ सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार खराब जीवनशैली, लंबे समय तक बैठे रहना और शारीरिक गतिविधियों की कमी रक्त …

  नई दिल्ली : पपीता उन फलों में शामिल है, जिन्हें सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। पीले-नारंगी रंग का यह फल कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और औषधीय गुणों से भरपूर होता है। बदलते मौसम में इसे आहार का हिस्सा बनाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। पपीता शरीर को आवश्यक पोषण देने के साथ-साथ पाचन तंत्र …

हेल्थ डेस्क: ब्रेन ट्यूमर का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के मन में डर बैठ जाता है। आम धारणा है कि यदि किसी व्यक्ति के दिमाग में ट्यूमर पाया गया है तो उसका एकमात्र इलाज सर्जरी ही है। हालांकि विशेषज्ञों का कहना है कि यह पूरी तरह सही नहीं है। हर ब्रेन ट्यूमर का इलाज ऑपरेशन से ही हो, ऐसा …

हेल्थ डेस्क: भारत में सर्वाइकल कैंसर महिलाओं के लिए गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बना हुआ है। विशेषज्ञों के अनुसार हर साल लाखों महिलाएं इस बीमारी की चपेट में आती हैं, जबकि बड़ी संख्या में मरीजों की समय पर पहचान नहीं हो पाती। ऐसे में कम लागत वाले स्वदेशी परीक्षणों ने बीमारी की शुरुआती जांच और रोकथाम को लेकर नई उम्मीदें जगाई …

हेल्थ डेस्क: बच्चों में दौरे पड़ने की समस्या को अक्सर मिर्गी से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन हर दौरा मिर्गी का संकेत हो, यह जरूरी नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि कई बार बार-बार आने वाले दौरे दिमाग, नसों या किसी अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या की ओर भी इशारा कर सकते हैं। ऐसे में शुरुआती संकेतों को पहचानना और …

सेहत डेस्क: माइग्रेन केवल सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर सकती है। इस स्थिति में सिरदर्द के अलावा जी मिचलाना, आंखों में थकान, लंबे समय तक दर्द बने रहना और मांसपेशियों में तनाव जैसे लक्षण भी देखने को मिलते हैं। कई लोग इससे राहत पाने के लिए बार-बार …

लाइफस्टाइल डेस्क: भीषण गर्मी के मौसम में अगर आप आइसक्रीम और आम खाकर ऊब चुके हैं और कुछ नया, स्वादिष्ट व सेहतमंद ट्राई करना चाहते हैं, तो फ्रूट कस्टर्ड बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। यह न सिर्फ खाने में बेहद स्वादिष्ट होता है, बल्कि शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ कई जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान करता है। खास बात …

लाइफस्टाइल डेस्क : घर में इस्तेमाल होने वाली कई सामान्य चीजें आपकी सेहत पर चुपचाप असर डाल रही हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, रसोई, बाथरूम और घर की सफाई में उपयोग होने वाले कुछ उत्पाद ऐसे रसायन छोड़ सकते हैं, जो शरीर के हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करते हैं। ये रसायन भोजन, त्वचा या सांस के जरिए शरीर में पहुंचकर एंडोक्राइन …

नई दिल्ली : भीषण गर्मी के बीच एयर कंडीशनर लोगों को बड़ी राहत दे रहा है। हालांकि, एसी के इस्तेमाल को लेकर अक्सर लोगों के मन में कई सवाल रहते हैं। सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या एसी के साथ पंखा चलाना फायदेमंद होता है? विशेषज्ञों के अनुसार, सही तरीके से एसी और फैन का एक साथ इस्तेमाल करने …

नई दिल्ली : देश के कई हिस्सों में इन दिनों भीषण गर्मी और हीटवेव का असर लगातार बढ़ रहा है। तेज धूप और बढ़ते तापमान के कारण लोगों को डिहाइड्रेशन, चक्कर, थकान और लू जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि खासकर युवाओं को इस मौसम में अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है, …