सेहत

हेल्थ डेस्क : बदलती जीवनशैली, घंटों बैठकर काम करना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और अनियमित खानपान आज कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की वजह बन रहे हैं। कम उम्र में ही लोग मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय संबंधी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में विशेषज्ञों का मानना है कि यदि दिन की शुरुआत सिर्फ 30 मिनट की मॉर्निंग …

हेल्थ डेस्क : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करना और गलत बॉडी पोस्चर लोगों की रीढ़ की हड्डी पर सबसे ज्यादा असर डाल रहे हैं। यही वजह है कि कम उम्र में ही पीठ दर्द, शरीर में अकड़न और झुककर चलने जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, रीढ़ की हड्डी शरीर …

हेल्थ डेस्क: बदलते मौसम और खासकर मानसून के दौरान शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी कमजोर पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे समय में वायरल संक्रमण, सर्दी-जुकाम, खांसी, स्किन एलर्जी, फूड प्वाइजनिंग और बुखार जैसी बीमारियां तेजी से फैलती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि इस मौसम में सही खानपान और जीवनशैली अपनाकर इन बीमारियों से काफी …

  नई दिल्ली : मानसून का मौसम अपने साथ राहत तो लाता है, लेकिन कई तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ा देता है। इस दौरान वातावरण में मौजूद वायरस और बैक्टीरिया तेजी से सक्रिय हो जाते हैं, जिससे सर्दी, खांसी, वायरल बुखार, संक्रमण और पाचन संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार बार-बार बीमार पड़ना …

  नई दिल्ली : शरीर के सभी अंगों को सही तरीके से काम करने के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त की आवश्यकता होती है। यदि शरीर में रक्त संचार प्रभावित हो जाए तो इसका असर कई महत्वपूर्ण अंगों की कार्यप्रणाली पर पड़ सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार खराब जीवनशैली, लंबे समय तक बैठे रहना और शारीरिक गतिविधियों की कमी रक्त …

  नई दिल्ली : पपीता उन फलों में शामिल है, जिन्हें सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। पीले-नारंगी रंग का यह फल कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और औषधीय गुणों से भरपूर होता है। बदलते मौसम में इसे आहार का हिस्सा बनाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। पपीता शरीर को आवश्यक पोषण देने के साथ-साथ पाचन तंत्र …

हेल्थ डेस्क: ब्रेन ट्यूमर का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के मन में डर बैठ जाता है। आम धारणा है कि यदि किसी व्यक्ति के दिमाग में ट्यूमर पाया गया है तो उसका एकमात्र इलाज सर्जरी ही है। हालांकि विशेषज्ञों का कहना है कि यह पूरी तरह सही नहीं है। हर ब्रेन ट्यूमर का इलाज ऑपरेशन से ही हो, ऐसा …

हेल्थ डेस्क: भारत में सर्वाइकल कैंसर महिलाओं के लिए गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बना हुआ है। विशेषज्ञों के अनुसार हर साल लाखों महिलाएं इस बीमारी की चपेट में आती हैं, जबकि बड़ी संख्या में मरीजों की समय पर पहचान नहीं हो पाती। ऐसे में कम लागत वाले स्वदेशी परीक्षणों ने बीमारी की शुरुआती जांच और रोकथाम को लेकर नई उम्मीदें जगाई …

हेल्थ डेस्क: बच्चों में दौरे पड़ने की समस्या को अक्सर मिर्गी से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन हर दौरा मिर्गी का संकेत हो, यह जरूरी नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि कई बार बार-बार आने वाले दौरे दिमाग, नसों या किसी अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या की ओर भी इशारा कर सकते हैं। ऐसे में शुरुआती संकेतों को पहचानना और …

सेहत डेस्क: माइग्रेन केवल सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित कर सकती है। इस स्थिति में सिरदर्द के अलावा जी मिचलाना, आंखों में थकान, लंबे समय तक दर्द बने रहना और मांसपेशियों में तनाव जैसे लक्षण भी देखने को मिलते हैं। कई लोग इससे राहत पाने के लिए बार-बार …