लखनऊ: शत्रु संपत्तियों को लेकर केंद्र सरकार ने बड़ा फैसला लिया है। अब इन संपत्तियों …
Read More »Health Tips: घंटों बैठकर काम करते हैं? बीच-बीच में खड़े होने की आदत ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कर सकती है मदद
हेल्थ डेस्क : बदलती जीवनशैली और लंबे समय तक बैठे रहकर काम करने की आदत अब कई स्वास्थ्य समस्याओं की बड़ी वजह मानी जा रही है। विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार कुर्सी पर बैठे रहने से टाइप-2 डायबिटीज, मोटापा और शरीर में दर्द जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। ऐसे में दिनभर की दिनचर्या में एक छोटा बदलाव सेहत पर …
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