वाराणसी: उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने वाराणसी दौरे के दूसरे दिन सफाई कर्मचारियों के मासिक मानदेय में बढ़ोतरी की घोषणा की। सरोजा पैलेस में आयोजित ‘स्वच्छता मित्र’ सम्मान समारोह में मुख्यमंत्री ने नगर निगम के सैकड़ों सफाई कर्मचारियों को सम्मानित किया और उन्हें स्वच्छता किट भी वितरित की। मानदेय बढ़ाने की घोषणा से सफाई कर्मचारियों में खुशी देखी …

नई दिल्ली: डेंगू बुखार होने पर तेज बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, उल्टी तथा त्वचा पर चकत्ते जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इस दौरान शरीर में पानी की कमी और कमजोरी का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में पर्याप्त तरल पदार्थ और पौष्टिक आहार लेना जरूरी है। हालांकि, कोई भी खाद्य पदार्थ डेंगू का इलाज नहीं है …

नई दिल्ली: देर रात तक जागकर काम करना आजकल कई लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन गया है। खासकर नाइट शिफ्ट में काम करने वालों के लिए समय पर भोजन करना और सही डाइट चुनना बड़ी चुनौती होती है। विशेषज्ञों के मुताबिक, रात में काम करते समय भारी भोजन करने के बजाय हल्का और पौष्टिक नाश्ता करना बेहतर हो सकता …